黑悠，黑悠

某女，虽然长相平平，文化程度低下，却超级有自信。从表面上看，她是多么令人羡慕，从深处分析，其实不尽然……

她活在自己一手构建的幻想世界里，只要有男人看他一眼，她可能都在心里想：他对我有意思，他不怀好意，或者他被我迷住了。于是她得意，以为自己魅力无穷。

男人说过的恭维话，她都会信以为真，并且在心里强调、默诵、夸大。于是她觉得自己简直是白雪公主。

当然，她也听过不好听的话，但是她会自己把统统它们过滤...

讲一个人的坏话，并不开心，为什么？

其实心里不喜欢一个人，觉得这个人不好，自己知道就好了，为什么要去跟别人说呢？是嫉妒吗？嫉妒这个人那么不好，别人却不觉得。可是如果不讲，心里也不舒服。那么该怎么样呢？我要做一个敢爱敢恨的人，要勇敢，既然决定爱憎分明，就坚持，不要管别人的看法。否则做了，又顾及这个那个，岂不是很累？我承认我是比较刻薄，其实我的利益也没受到什么损害，只不过看不惯那种人，就直言不讳。现在仍然觉得自己没错。但是，为什么讲了之后，心里乖乖的呢？

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    我是个古怪的人，心里一直知道，但不知道为什么，也不懂该怎么办，现在我渐渐懂得了自己的问题所在，也很希望能摆脱这些问题，因为我希望自己消灭烦恼，更快乐起来。然后我也清醒的知道，没有人能救我，即使是心理医生也未必能，所以，我只能自救。

    我，是个神经病。的的确确，确确实实，实实在在。从现在开始，从这篇文章开始，我要挖掘我自己，唯有把那些病根挖出来，才能对症下药，也才能药到病除。好吧，一点一点开始挖吧！...

有一个女人，她的家庭是封建家长制，从小就要看父母脸色，唯唯诺诺，战战兢兢，长大后，嫁给一个大男子主义的男人，跟他父亲很相似，十年的婚姻里，她几乎每一天都头皮发麻，处处讨好，但是丈夫整天不跟她说话，她也不敢问为什么，也无力改变什么。她很痛苦，几乎崩溃了。这个女人当然很可怜，但故事还没讲完。后来，她终于决定走出这个婚姻，重新开始。有一个男人对她很好，我们都以为她应该感到幸福，应该好好珍惜这个男人，但事实不是这样，她看不起这个对她好的男人，认为他贱，是“小男人”，常常折磨他，以此为...

我有强迫症，强迫吃饭，强迫睡觉，夜间强迫上厕所。就是因为“我执”。金刚经说的四相：我相、人相、众生相、寿者相。我执“寿者相”比较严重。强迫自己做这个做那个。因为身体底子差，怕自己不健康，怕死，怕痛……

有一个人，对人礼貌过多，赞美词过多，这也是一种强迫症，害怕别人不喜欢他，就强迫自己说好话，但是说多了，就过了，就客套了，时间久了，人们就会觉得得怪怪的。因为他说那些话的时候是强迫自己说的，并不是发自内心的...

    昨晚跟光头打牌，打到深更半夜才睡。我一边打牌一边想，今晚就彻夜不睡了又能怎样？又想，我要让失眠进行到底，要进一步加深失眠程度，让失眠达到极致，然后拍一部关于失眠的电影。又想，我的失眠水平还太低了，比起那些真正的失眠高手我还差得太远呢。这样想来想去，突然就豁然开朗了。一直以来，最可怕的不是失眠本身，而是我对失眠的恐惧，包括失眠前恐惧，失眠后恐惧，和失眠中恐惧。

    结果昨晚睡得还不错。

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    我跟普通精神病人的不同之处，在于我清醒的知道自己的问题在哪里。

    比如，我的强迫症。失眠——害怕失眠——更加睡不着。这个恶性循环。

    我告诉自己：失眠没有什么大不了，不要害怕睡不着，因为越害怕就越睡不着。这是个悖论。我强调着这个道理，越这样强调就越放不下失眠这件事，因此就越谁不着。所以我被圈住了，然而...